Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
slsjeii
Dziennik
08 wrz 23
Dziennik slsjeii, 08 wrz 23
Profil slsjeii
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Выглядит как будто между этими фото больше кг.. но нет.. вроде..?
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2023:
828 kcal
Tłusz: 36,62g | Białk: 43,02g | Węglo: 63,13g.
Śniadanie:
Слабое Кофе с Сахаром, Яндекс Лавка Пита с Лососем.
Lunch:
Mamaprotein Батончик Малиновый Маффин .
Obiad:
Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Яндекс Лавка Салат с Цыпленком.
więcej...
1549 kcal
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina i 37 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 23 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Отличный результат!
08 wrz 23 przez użytkownika:
kidova
вы умница
16 wrz 23 przez użytkownika:
^エミリ^
frnchip, спасибо, стараюсь!!!)
16 wrz 23 przez użytkownika:
slsjeii
Оочень заметен результат!!
16 wrz 23 przez użytkownika:
Savi Flex
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi slsjeii
Zobacz Pełną Historię