Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 125,44g | Białk: 52,26g | Węglo: 39,17g.
Śniadanie: Орехи Макадамии, Молочный Остров Сметана 20%. Lunch: Чудское Озеро Сливки 33%, Сливы, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан 45%, Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц. Obiad: Кето сырники, Молочный Остров Сметана 20%. Przekąski/Inne: Чудское Озеро Сливки 33%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|