Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 121,49g | Węglo: 157,08g.
Śniadanie: Milka Choco Snack, Sooshi Bento Онигири с Крабовой Массой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Vитамин Картофельные Дольки с Укропом, Русское Море Снежный Краб. Obiad: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Vитамин Картофельные Дольки с Укропом, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Планета Сырков Сырок Глазированный, Orion Choco Pie Чёрная Смородина, Орехи Кешью, Черешня. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|