Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 88,19g | Białk: 84,07g | Węglo: 156,42g.
Śniadanie: Сушеный Инжир, Яблоко, не Молоко Соевое с Бананом, Американо, SPAR Халва Арахисовая, Помидоры, Слодыч Печенье с Изюмом, Грецкие Орехи, не Молоко Соевое с Бананом, Американо, Сыр Маасдам, Яйцо. Lunch: Банан, Миндаль Миндаль, Чай, Сметана, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Schonfeld Пармезан 50%, Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|