Dziennik elza.1984, 09 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
75,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2023:
885 kcal Tłusz: 37,16g | Białk: 38,42g | Węglo: 103,41g.   Śniadanie: Варенье, Творожная Запеканка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны. Przekąski/Inne: Алыча. więcej...
2248 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elza.1984


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.