Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 119,17g | Białk: 93,26g | Węglo: 216,37g.
Śniadanie: Лента Рулет с Маком , Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Курскхлеб Хлеб Слободской, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо, Салат овощной. Lunch: Лента Рулет с Маком, Авида Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Obiad: Тореро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой , Авида Молоко 3,2%, Ашан Слойка с Творогом, Арбуз, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареное Яйцо, La Trattoria Пармезан, Азбука Вкуса Овощной Микс: Три Перца. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|