Dziennik xavierisabelle, 09 wrz 23

Lanche da tarde, mantendo o foco.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2023:
1817 kcal Tłusz: 69,22g | Białk: 63,00g | Węglo: 242,64g.   Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Margarina, Ovo. Lunch: Molho Bolonhesa, Penne. Obiad: Antarctica Guaraná (Copo), Draft Chopp de Vinho, Visconti Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda Amarela , Aurora Salsicha, Pão de Leite. Przekąski/Inne: Jasmine Granola Integral, Banana, Toddy Wafer Trufado, Nestlé Kit Kat. więcej...
2047 kcal Ćwiczenie: Cardio - 25 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 5 minut. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👏🏼✨ 
12 wrz 23 przez użytkownika: lJéssical

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi xavierisabelle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.