Dziennik 192冲鸭, 10 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2023:
1924 kcal Tłusz: 70,84g | Białk: 122,54g | Węglo: 204,92g.   Śniadanie: 盒马 海盐面包, 如实 酸奶, 鲍勃红磨坊 亚麻籽粉, 西麦 燕麦片, 光明 鲜牛奶, 香蕉. Lunch: 鸡腿(不吃皮), 低卡博士 鲜椒牛肉酱, 昔日印象 黑全麦卷饼, 绿叶生菜, 煎鸡蛋. Obiad: 香蕉, 鸡腿(不吃皮). Przekąski/Inne: 星巴克 美式咖啡(大杯), 蛋糕, 核桃, 山姆 椰子水. więcej...
19 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 192冲鸭


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.