Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
612 kcal
|
Tłusz: 18,25g | Białk: 33,24g | Węglo: 81,83g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зимой и Летом Фасоль Европейская , Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Макдоналдс Мёд , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Мистраль Бурый Рис Отварной. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|