Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2488 kcal
|
Tłusz: 112,33g | Białk: 68,78g | Węglo: 299,74g.
Śniadanie: Ермолино Пирожное Песочное Полоска с Черничной Начинкой, Яйцо Куриное, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины. Lunch: Cupcake Stories Макарон, Бургер Кинг Капучино Айриш Крим , Бургер Кинг Сырные Медальоны (6). Obiad: Шеф Перекрёсток Том Ям с Морепродуктами , Шеф Перекрёсток Суши-Ролл с Креветкой Темпура и Соусом Спайси. Przekąski/Inne: Ермолино Пирожное Песочное «Полоска» с Яблочной Начинкой, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|