Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 107,19g | Węglo: 113,53g.
Śniadanie: Orion Choco Boy Йогурт и Клубника. Lunch: Mission Deli Лаваш Оригинальный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Monini Бальзамический Соус, Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо. Obiad: Семга на Пару, Venta Греческий Йогурт, Yelli Пряная Чечевица по-Израильски, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Праздник Урожая Томатная Паста, Лук-Порей. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|