Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2023
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4066 kcal
|
Tłusz: 104,13g | Białk: 268,19g | Węglo: 515,82g.
Śniadanie: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Праздник Урожая Томатная Паста, Venta Греческий Йогурт, Лук-Порей, Yelli Пряная Чечевица по-Израильски, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Elementaree Мисо Паста , METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Здоровая Еда Лук Репчатый Сушеный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Морковь, Семга. Obiad: Ашан Бурый Рис. Przekąski/Inne: Олейна Масло Растительное , Сухие Семена Чиа, Изюм, Окское Желток , ВкусВилл Мука Рисовая, Самокат Творог Пластовой 1,8%. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|