Dziennik ChefMarcusMacchiato, 10 wrz 23

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Schönen Sonntag zusammen :-) Heute ist Erholungstag :-) morgrn geht muskelaufbau mit mehr essen weiter, es war zu heiß die woche dafür könnte man sagen, vllt mach ich immer mal eine woche pause zwischendurch. :) schöne woche

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Komentarze

So erholen sich die Muskeln wieder. Muss sein. Und dann wieder volles Training. 💪

10 wrz 23 przez użytkownika: BMWS1000RR

ganz toll siehst Du aus Marcus, klasse wie Du durchziehst und dran bleibst 💪💪💪💪💪

10 wrz 23 przez użytkownika: Angela☆☆

Danke für das Kompliment :-) ich hoffe du hattest ein tolles Wochenende. Ich versuche mich nur einfach und schau was mir Spaß macht. Ich bin froh das ich nichtmehr nur abnehmen will, weil man kann nicht sein ganzes Leben abnehmen, sondern auch mal etwas genießen.

10 wrz 23 przez użytkownika: ChefMarcusMacchiato

Ganz genau Markus und gerne. Dein Erfolg spricht für Dich und Du hast vollkommen recht, das Leben besteht nicht nur aus abnehmen. 🍀

10 wrz 23 przez użytkownika: Angela☆☆

Sehr gute Einstellung, Marcus 👌 das Hemd steht dir übrigens super 😉 schönen Rest-Sonntag noch 🙋

10 wrz 23 przez użytkownika: Becci1603

Danke becci, sehr lieb :-) das wünsche ich dir auch. Freue mich, wenn es etwas kühler wird nächste Woche :-)

10 wrz 23 przez użytkownika: ChefMarcusMacchiato

siehst fesch aus in dem Hemd 👍

11 wrz 23 przez użytkownika: ines-h


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