Dziennik annet-ad, 10 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 10 września 2023:
1186 kcal Tłusz: 34,73g | Białk: 129,43g | Węglo: 88,42g.   Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, Американо, Яйцо, Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Яблоки (без Кожи), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Чечевица, Магнит Морковь Вареная, Красные Помидоры. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Оливки. Przekąski/Inne: Твердый Сыр Пармезан, Сливы, Персики. więcej...
2407 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi annet-ad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.