Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 37,64g | Węglo: 121,56g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Banana Nanica, Margarina, Panco Pão Integral Australiano Cacau e Mel. Lunch: Abobrinha Refogada, Farofa, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|