Белковый рулетик с нежной начинкой
⠀
✅КБЖУ на весь рулет: 136/20,09/0,58/10,55⠀
Общий вес: ~ 172г⠀
⠀
Ингредиенты:⠀
Для бисквита: ⠀
▫️яичный белок - 2 шт (75г)
▫️кукурузный крахмал - 10г⠀
▫️подсластитель - по вкусу ⠀
▫️разрыхлитель - щепотка ⠀
⠀
▫️взбить белки с подсластителем до пиков, добавить крахмал и разрыхлитель и перемешать аккуратно(можно с помощью миксера) ⠀
▫️выложить на пергамент(у меня силиконовый коврик) пластом(прямоугольником), но чтобы толщина была 2-3 см, не тонкий слой в общем-то ⠀
▫️выпекать 10-15 минут при 150 градусах, ❗не вытаскивать сразу из духовки после приготовления! Выключить духовку и дать там ему немного остыть. ⠀
⠀
Крем: ⠀
▫️мягкий творог - 120г⠀
▫️какао - 3г⠀
▫️подсластитель ⠀
⠀
▫️все смешать, выложить крем по всей поверхности рулета, скрутить в рулет, дать постоять в холодильнике пару часиков, ну или можно сразу и скушать, всё
11 wrz 23 przez użytkownika:
mercy82