|
makan siang ku kmrn. btw ini enak bgt serius hihihi. berasnya pake beras porang. buat ayam,tahu,terong,tempe nya aku airfryer trs labu siam nya ku rebus. ku makan pake sambel geprek tp ku tambah cabe ijo gede.
|
621 kcal
|
Tłusz: 11,28g | Białk: 47,08g | Węglo: 125,72g.
Śniadanie: Mangga. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Royco Royco Ayam, Garam, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Fukumi Beras Porang, Terong Bakar. więcej...
|
|
1918 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 57WAITFORME
|