Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 26,62g | Białk: 39,08g | Węglo: 101,39g.
Śniadanie: Берокка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Черной Смородиной . Obiad: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Акульчев Венские Вафли с Черной Смородиной . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|