Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 72,17g | Białk: 49,59g | Węglo: 164,44g.
Śniadanie: Fry's Plant Based Popcorn, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Avocado, Woolworths Broccoli Florets, Olive Oil, Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Tabu Firm Tofu, Fairview Dairy Free Cheddar Flavoured Cheese, Woolworths Bulgar Wheat. Lunch: Avocados , Gochujang, PnP Italian Salad, Fry's Plantbased Popcorn, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour. Przekąski/Inne: Woolworths Salt & Vinegar Flavoured Popcorn, Woolworths Sour Gums Galore, Cadbury Eclairs, Milo Chocolate Powder. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|