Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jili triches
Dziennik
12 wrz 23
Dziennik jili triches, 12 wrz 23
Profil jili triches
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bom diia 😊
72 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 września 2023:
761 kcal
Tłusz: 36,60g | Białk: 61,00g | Węglo: 46,04g.
Śniadanie:
Bolo de Chocolate, Patê de Frango, Pão Integral.
Lunch:
Ovo de Codorna, Carne de Porco Assada, Torta de Frango, Brócolis Cozido.
Obiad:
Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango.
więcej...
1794 kcal
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Poprawiające Kondycje (Klub Fitness) - 38 minut, Google Fit - 23 godziny i 22 minut.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jili triches
Zobacz Pełną Historię