Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
216 kcal
|
Tłusz: 9,46g | Białk: 18,92g | Węglo: 13,52g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Woolworths Green Vegetable Medley . Przekąski/Inne: Primal Diet Shake, SPAR Double Cream Yoghurt. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|