Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
0-Maria-0
Dziennik
12 wrz 23
Dziennik 0-Maria-0, 12 wrz 23
Profil 0-Maria-0
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 września 2023:
1937 kcal
Tłusz: 74,49g | Białk: 86,46g | Węglo: 186,06g.
Lunch:
Vinho Branco de Mesa, Courela Queijo Mistura Curado , Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aldi Pão de Rio Maior, Sardinhas Assadas Meio Gordas Insa, Pudim Flan Insa Lc.
Obiad:
Legumes Salteados, Croquete de Carne, Arroz de Cenoura, Pescada Frita.
Przekąski/Inne:
Rissol, Madalena.
więcej...
1692 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
30 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Maravilha 😍
12 wrz 23 przez użytkownika:
Sergio_Melo
Estavam deliciosas, há que aproveitar pq está a acabar a época 😄
12 wrz 23 przez użytkownika:
0-Maria-0
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 0-Maria-0
Zobacz Pełną Historię