Dziennik Marina_W_, 12 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2023:
2110 kcal Tłusz: 88,07g | Białk: 155,57g | Węglo: 184,52g.   Śniadanie: Tesco Multi Seed Bread Mix, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Avocados, Omega 3, Egg, Tesco Sardines in Tomato Sauce, Lemon Juice, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Cherry Tomatoes. Lunch: Warrior Crunch, Arla Protein Raspberry Yoghurt, Apples. Obiad: Broccoli, Coconut Chicken Curry Marina PHT, Tesco Bulgur Wheat. Przekąski/Inne: Tesco Honeydew Melon, Tesco Parmigiano Reggiano, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Kallo Corn Cakes. więcej...
2158 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Chicken curry - very yummy 😋 😍  
12 wrz 23 przez użytkownika: Marina_W_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Marina_W_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.