Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 83,98g | Węglo: 69,19g.
Śniadanie: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные. Lunch: Пхали Хинкали Драники из Кабачка, Agama Смесь для Жарки Испанская, Гордость Фермера Бифштекс из Говядины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо Хасс. Obiad: Bootybar Chocobar Double Chocolate . Przekąski/Inne: Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tryapkina.80
|