Dziennik Sovovey, 13 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
69,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2023:
863 kcal Tłusz: 32,45g | Białk: 74,78g | Węglo: 67,72g.   Śniadanie: Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Ozon Банановое Молоко. Lunch: Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами. Przekąski/Inne: Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Solvie Protein Biscuits Манго. więcej...
2568 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sovovey


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.