Dziennik Anastasia Dubrovskaya, 13 wrz 23

Доброе утро!
После отпуска пытаюсь опять начать завтрак ! тяжело опять входить в режим (((((.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2023:
1711 kcal Tłusz: 104,20g | Białk: 69,52g | Węglo: 121,64g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Арбуз. Obiad: Кефир 2,5%, Простой Йогурт (Обезжиренный), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лента Салат Оливье Классический . Przekąski/Inne: ВкусВилл Грудинка Соленая, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Чернослив Свежий, Лента Салат Оливье Классический . więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastasia Dubrovskaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.