Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 141,91g | Węglo: 269,35g.
Śniadanie: Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сывороточный Протеин, Льняное Масло, Рис, Льняное Масло, Рис, Куриные Голени. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|