|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 61,79g | Białk: 118,02g | Węglo: 137,87g.
Śniadanie: Greenfields Chocolate Uht Milk, Safiya Muesli, Air. Lunch: Wortel, Kentang Rebus, Kubis, Ajinomoto Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Obiad: Telur Rebus, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Air, Pisang. więcej...
|
|
2298 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aisyah dini
|