омлет со шпинатом и овсяными хлопьями
|
509 kcal
|
Tłusz: 18,59g | Białk: 52,21g | Węglo: 30,90g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Шпинат. Obiad: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. więcej...
|
|
1511 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 20 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|