Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 101,80g | Węglo: 147,68g.
Śniadanie: Campina Сливки для Кофе 10%, Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Halls Mini Mints, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . Obiad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, SPAR Роллы Большое Ассорти, Ваби Саби Роллы с Лососем. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|