Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 66,19g | Białk: 76,42g | Węglo: 177,09g.
Śniadanie: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Чай, Di&Di Суфле Нежное "Птичка Умная". Lunch: Хонайдью Дыни, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Онега Сухарики Пшеничные, Prime Star Салат с Курицей и Овощами, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Плов со Свининой, Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Obiad: Epica Йогурт Белый, Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l.timofeychuk
|