Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 63,00g | Białk: 99,39g | Węglo: 83,62g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Гречка. Obiad: Глобус Кижуч Чили Стейк . Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Coconut, Грецкие Орехи, Помело, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|