Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 66,86g | Białk: 78,53g | Węglo: 177,19g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Зефир, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Sanbonsai Фунчоза, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Obiad: Мистраль Бурый Рис Отварной. Przekąski/Inne: Помидор Сливка. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|