|
BF: 20.3% | BM: 39.6%
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2522 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 198,77g | Węglo: 310,54g.
Śniadanie: Colibrì Cannellini, Olives, Coop Uovo. Lunch: Mulino Bianco Pan Carrè, Calvé Salsa Burger, Coop Petto di Pollo, Watermelon. Obiad: Watermelon, Grana Padano Parmigiano, Campo Largo Lenticchie Lessate, Esselunga Bio Riso Integrale . Przekąski/Inne: Watermelon, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo6794
|