Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3276 kcal
|
Tłusz: 71,14g | Białk: 205,41g | Węglo: 451,71g.
Lunch: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel , Oeuf, Auchan Ricotta, Pomme de Terre, Carrefour Carottes. Obiad: Blanc d'Oeuf, Kellogg's Corn Flakes (30g), Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Casino Couscous, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Oeuf, Courgette, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Auchan Yaourt 0%, Les Croisés Ricotta, Blanc de Dinde, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique . Przekąski/Inne: Pomme, Lidl Bio Galettes de Riz, McEnnedy Peanut Butter, Auchan Yaourt 0%, Kellogg's Corn Flakes (30g), Iron Shark Crème de Riz, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|