Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 64,87g | Węglo: 116,64g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфета Столичная, Капучино, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Paulaner Пиво Темное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|