Dziennik Ketzerbachperle, 15 wrz 23

Läuft doch ganz gut 🙃
143 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 63,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2023:
1147 kcal Tłusz: 84,79g | Białk: 61,57g | Węglo: 35,42g.   Śniadanie: Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Lunch: Kürbishof Deimel Kürbiskernöl, Kürbiscremesuppe, Chêne D'argent Petit Chèvre Doux (16.7g), Aldi Bacon. więcej...
410 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ketzerbachperle


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.