Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fan42
Dziennik
15 wrz 23
Dziennik fan42, 15 wrz 23
Profil fan42
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
62,9 kg
Do tej pory straciłeś:
20,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 września 2023:
2192 kcal
Tłusz: 109,33g | Białk: 81,11g | Węglo: 212,41g.
Śniadanie:
Quaker Cruesli Chocolat Noisette, Pralus Praluline, Auchan Chocolat Praliné Dessert .
Lunch:
Auchan Comté, Mangues, Steak Haché 5%, Envia Dessert Végétal Chocolat.
Obiad:
Casino Rose des Sables, Quiche Lorraine, Claude Léger Cheese Burger, Kefir, Fondant au Chocolat.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Un coucou au passage 🤗
15 wrz 23 przez użytkownika:
Egg003
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fan42
Zobacz Pełną Historię