Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3604 kcal
|
Tłusz: 78,15g | Białk: 215,10g | Węglo: 522,46g.
Śniadanie: Lidl Bio Galettes de Riz, Pomme, Auchan Yaourt 0%, Iron Shark Crème de Riz, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, McEnnedy Peanut Butter, Envia Fromage Blanc 0%, Kellogg's Corn Flakes (30g). Lunch: Lindt Chocolat Noir 85%, Iron Shark Crème de Riz, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, McEnnedy Peanut Butter, Lidl Bio Galettes de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g), Pomme, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat, Auchan Yaourt 0%, Envia Fromage Blanc 0%. Obiad: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Blanc de Dinde, Les Croisés Ricotta, Auchan Yaourt 0%, Courgette, Kellogg's Corn Flakes (30g), Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel, Salade Verte, Envia Fromage Blanc 0%, Aldi Vinaigre Balsamique, Oeuf, Casino Couscous. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|