Dziennik lucianebarth23, 15 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
86,7 kg Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2023:
335 kcal Tłusz: 13,33g | Białk: 24,61g | Węglo: 29,21g.   Lunch: Alho, Alface, Batata Inglesa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Peso só caindo....👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
15 wrz 23 przez użytkownika: mcelferr_LC
Verdade é vamos no foco. Mas comendo o que gosto para não pirar. Kkkkkk 
16 wrz 23 przez użytkownika: lucianebarth23

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lucianebarth23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.