Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 37,06g | Węglo: 132,08g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Noisette, Café. Lunch: Montorsi Salame Rustico, Baguette, Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales. Obiad: Carrefour Croque Monsieur Gratiné, Lustucru Quenelles de Brochet, Nestlé Glace Smarties, Piment, Cauvin Huile Pimentée Pour Pizza , Baguette, Haribo Croco Pik, Cassegrain Haricots Rouges, Thiriet Cannelloni Ricotta Épinards. Przekąski/Inne: Haribo Croco Pik. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|