Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2563 kcal
|
Tłusz: 110,84g | Białk: 124,09g | Węglo: 262,25g.
Śniadanie: Storck Ирис Сливочный Тоффи, Татьяна Пирожное Тирамису, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Авида Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Orion Fresh Pie, Авида Молоко 3,2%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: La Trattoria Пармезан, Пятерочка Сахар, Курскхлеб Батон Горчичный, Дым Дымыч Колбаса Отличная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|