Dziennik Giorgia__24, 15 wrz 23

Post-workout
Tutto sulle spalle, per favore.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2023:
1423 kcal Tłusz: 26,01g | Białk: 94,56g | Węglo: 205,36g.   Śniadanie: Pascoli Italiani Latte Scremato UHT, Susine, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Arachidi, Caffè Espresso. Lunch: Carote, Piselli (Surgelati), Grana Padano Grana Padano, Caffè Espresso, Tre Mulini Chicche con Patata Fresca. Obiad: Peperoni Arrostiti, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Przekąski/Inne: Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. więcej...
1529 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😍😍😍😍😍 
19 wrz 23 przez użytkownika: marmellatadimele

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Giorgia__24


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.