Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 70,42g | Węglo: 153,22g.
Śniadanie: Экомилк Сыр Творожный, Авокадо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Nordic Пшённые Хлопья, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. Lunch: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Helcom Джем Клубничный, Зеленая Точка Запеканка Творожная Диетическая. Przekąski/Inne: Шармель Пастила Клюквенная, Село Зелёное Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|