Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 75,79g | Białk: 100,11g | Węglo: 105,80g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простые Пельмени, Баклажанная Икра, Помидоры. Przekąski/Inne: Вараксино Яйцо, Кабачок, Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Лента Сыр Косичка. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|