Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
32,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 61,72g | Białk: 51,65g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie: 4BAKERY Сироп без Сахара, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой, Американо. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Фалафель» с Хумусом и Овощами, Nescafe Кофе 3 в 1 Mild. Obiad: Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Чай с Лимоном, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук", Bootybar Crunch Banana with Chocolate Drops. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|