Dziennik Sol-Angelica, 16 wrz 23

Såå… efter maten brukar jag äta lite sött, gärna en bit 90% choklad och några Nellie Dellies. Nellie Dellis är lakrits utan socker… som en belöning har jag ätit detta i stort sett varje dag.. Efter att ha tappat mycket vikt på ketodiet var jag på vårdcentralen för att kolla mina värden. Dagen efter fick jag åka till akuten eftersom ett av mina värden var dåligt, jag hade lågt kalium. Har även fått högt blodtryck. På akuten fick jag dropp med kalium. Nu två veckor senare är blodtrycket lågt igen och kaliumet är normalt. Det enda jag ändrat är att jag inte äter lakrits! Vill bara varna andra.. (jag t ca 30 gram om dagen) ta hand om er🫶

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2023:
923 kcal Tłusz: 64,15g | Białk: 42,37g | Węglo: 33,62g.   Lunch: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Obiad: Kokt Blomkål (Färsk), Arla Gräddfil. Przekąski/Inne: Lindt 90% Cocoa, Tweek Fruity Fresh. więcej...
1674 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sol-Angelica


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.