Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2015
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 75,64g | Węglo: 139,08g.
Śniadanie: Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Auchan Lait Écrémé, Café, Banane. Lunch: Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Gratin de Courgettes, Lidl Palette à la Diable. Obiad: Marque Repère Pizza Lardons Chèvre, Activia Yaourt Fraise 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Przekąski/Inne: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Abricots. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|