Dziennik Gertrude888, 16 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
71,1 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 września 2023:
1468 kcal Tłusz: 42,80g | Białk: 29,01g | Węglo: 104,22g.   Śniadanie: Toasted Whole Wheat Bread , Soft Boiled Egg, Clover Butro. Lunch: Ouma Muesli Rusks, Sauvignon Blanc Wine . Obiad: Sauvignon Blanc Wine , Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. więcej...
1984 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gertrude888


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.