Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 66,23g | Białk: 80,62g | Węglo: 174,87g.
Śniadanie: Мой Белок Яичный , Окское Желток . Lunch: SPAR Роллы Большое Ассорти, Ваби Саби Роллы с Лососем. Obiad: Фарш, Federici Пружинки Рифлёные, Adrenaline Rush Zero Sugar, Магнит Маффин Шоколадный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|